background
top kolma

Tréningy v menších skupinkách: thajsky box s individualnym pristupom
  • skupinový, malá skupinka, súkromný
  • doobeda, poobede, večer
Samostatné ženské skupinky: thajsky box pre zeny
  • odlišný prístup v tréningovom procese
  • zlepšenie kondície a vzhľadu
Tréningy pre širšiu verejnosť: thajsky box pre sirsiu verejnost
  • trénujeme ľudí rozličných profesií
  • nie každý si môže dovoliť modriny na viditeľných miestach
  • možnosť vedenia tréningu v anglickom jazyku
EN

SK

FB


     Športový klub TITÁN GYM sa snaží priblížiť thajský box širšej verejnosti. Našim zámerom je združovať ľudí, ktorí netúžia po športovom výkone v ringu, ale jednoducho majú záujem trénovať a zlepšovať sa. V našom klube trénujú študenti ako aj pracujúci ľudia, muži aj ženy. Snažíme sa vytvoriť dobrú atmosféru na tréningu a dobrý kolektív, preto u nás nie sú vítaní ľudia, ktorí toto narúšajú.

Dôvodov prečo ľudia začnú trénovať thajský box je hneď niekoľko:

  • Mnoho ľudí začne trénovať thajský box kvôli sebaobrane. Výhodou tohto bojového športu je, že každý si môže pri tréningu vyskúšať, čo to znamená dostať a dať úder, či kop. Samotný tréning je však, aj napriek širokému spektru útočných techník, založený na zásade fair play a techniky nie sú vedené na najzraniteľnejšie oblasti ľudského tela (genitálie, krk, zátylok, kĺby atď).
  • Často ide tiež o snahu zlepšiť svoju fyzickú kondíciu, pružnosť, odolnosť tela a celkový vzhľad. Thajský box je na to veľmi dobrým prostriedkom, keďže pri ňom zapájate celé telo. Treba si však uvedomiť, že regulácia telesnej hmotnosti ide ruka v ruke so stravovacími návykmi a celkovým životným štýlom. Základné informácie sa bezplatne dozviete od trénera.
  • Nemenej často k nám chodia ľudia preto, lebo thajský box je dobrým spôsobom, ako sa odreagovať od každodenného stresu.
  • Ďalším dôvodom môže byť prítomnosť adrenalínu počas tréningu. Pocity spojené s jeho zvýšenou hladinou v krvi môžu byť pre niekoho príjemné a pre iného zase menej príjemné, avšak motivujúce. Človek sa takto učí prekonávať svoj vlastný strach, čo mu môže byť veľmi nápomocné aj v reálnom živote.
  • Nanešťastie, niektorí ľudia začnú trénovať tento šport, aby mohli vyvolávať bitky alebo napádať ľudí. Takíto ľudia majú u nás ZATVORENÉ DVERE.


Pokiaľ sa nejedná o posledný dôvod, tak máte u nás otvorené dvere a budeme radi, ak k nám zavítate.