Titan Gym
Dohodni si skúšobný tréning zadarmo!
  • Thajský box v Titangym
  • Thajský box v Titangym
  • Thajský box v Titangym
  • Thajský box v Titangym
  • Thajský box v Titangym
  • Thajský box v Titangym
  • Thajský box v Titangym

Tréningy pre deti a mládež

  • Tréningy thajského boxu sme prispôsobili pre deti a mládež, tak aby to prospievalo ich vývoju a pohybovému rozvoju.
  • U nás je ich bezpečnosť naozaj na prvom mieste. Naším cieľom je, aby si poriadne zamakali, odreagovali sa a nie aby domov chodili zbité a smutné alebo, aby potom bili iné deti.
  • Najmladší trénujú striktne bez kontaktu na hlavu a starší len minimálne a aj to zľahka.
  • Na začiatku každého z naších tréningov sa venujeme rozvoju koordinácie (kotrmelce, stojky, preskoky...).
  • Ďalej pookračujeme v učení základných pohybov a techník thajského boxu.
  • Uvedomujeme si, že toto všetko musí prebiehať zábavnou formou a nie formou drilu. Práve preto zapájame do tréningu aj rôzne hry, ktoré deti a mladých potešia a udržujú ich pozornosť.
  • Tieto tréningy sú určené pre deti od 6 do 14 rokov.

 

Tréner

  • Mgr. Marek Biskup - tréner III. triedy Muay Thai Českej muay-thai asociace, má 8-ročné skúsenosti s vedením tréningov thajského boxu, popri thajskom boxe sa venoval aj boxu, MMA, jiu-jitsu, wing-tsun, a taktiež vzpieraniu a rôznym typom silovo-kondičných tréningov.